La nostra societat ens empeny irremediablement a un caos funcional (menjar ràpida i desordenadament, dormir poc i malament, parlar depressa i amb prou feines articular, córrer tot el dia d’un lloc a un altre i reduir la nostra activitat física al sedentarisme del cotxe i de l’ascensor).
El massatge terapèutic i la reflexoteràpia podal actuen per contacte; en realitzar amb les mans el massatge, precipitem una informació que és recollida per un receptor, el qual provoca un estímul que viatja fins el sistema nerviós central, on és transformat en una sensació agradable i per tant de benestar.